12月11日,齐民心理在淄博市妇女儿童活动中心举办了一场以《认知觉醒》为主题的读书分享会。此次活动吸引了众多心理学爱好者及关注自我成长的市民参与,旨在通过深度解读《认知觉醒》这本书,帮助大家提升认知水平,探索内在自我,实现个人成长与心灵觉醒。
活动中,齐民心理中心的魏巍主任担任主讲嘉宾。魏巍主任长期从事心理咨询与心理健康教育工作,在心理学领域有着丰富的经验和深入的见解。他深入浅出地阐述了《认知觉醒》的中心思想,剖析了书中关于人类认知规律、思维模式以及如何通过自我觉察与刻意练习实现认知升级的核心观点。
魏巍主任指出,在当今信息爆炸的时代,人们往往陷入盲目忙碌与焦虑之中,而《认知觉醒》为我们提供了一把破解困境的钥匙。通过理解大脑的本能与理性机制,我们能够更好地掌控自己的情绪与行为,做出更加明智的决策。
此次齐民心理在淄博市妇女儿童活动中心举办的《认知觉醒》读书分享会取得了圆满成功,不仅传播了心理学知识与智慧,也为广大市民搭建了一个交流与学习的平台,助力更多人在认知觉醒的道路上迈出坚实的步伐,开启更加充实、有意义的人生旅程。未来,齐民心理将继续举办更多此类富有意义的活动,为推动心理健康事业发展、提升公众心理素质贡献力量。
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